Kirjeldus
Mida see raamat sulle annab?
- Tugevamad emotsionaalsed sidemed: Saad teada, kuidas kasvatada usaldust ja lähedust ka siis, kui elu toob kaasa katsumusi.
- Praktilised nõuanded: Rakenda koheselt saadavaid tööriistu, olgu see sügavam suhtlemine, emotsionaalse turvalisuse loomine või konfliktide lahendamine viisil, mis tugevdab teie suhet.
- Teadlikud valikud ja areng: Saad selgust, kuidas hoida suhtes kirge ja kasvatada üksteisega lähedust, isegi rutiini sattudes.
E-raamatust leiad vastused järgmistele küsimustele:
- Kuidas hoida suhet tugeva ja tervena?
- Millised märgid näitavad, et oled heas suhtes?
- Kuidas jääda suhtes iseendaks?
- Mis juhtub paarisuhtes pärast lapse sündi?
- Miks võib tekkida uus suhe, kui oled juba suhtes?
- Kuidas minna lahku teadlikult ja valutult?
- Kuidas alustada uut suhet keskeas?
- Miks on kasulik paarisuhet värskendada ka kuldses eas?
Sisu tutvustus:
I peatükk: Hea suhte ja enda mitte ära kaotamise väljakutsed
7 märki, mis näitavad, et oled heas suhtes.
Kuidas ennast suhtesse mitte ära kaotada?
II peatükk: Suhtes olemise sügavamad kihid ja elukriisid
Turvalisus paarisuhtes.
Mida on oluline teada mehe-naise suhte kohta peale lapse sündi?
5 põhjust, miks suhtes olevale inimesele saab tekkida uus suhe.
Miks jäädakse suhtesse, milles pole armastust?
III peatükk: Suhete lõpetamine ja edasi liikumine
Kuidas lahku minna?
IV peatükk: Suhted kuldses eas
5 peamist hirmu keskeas suhte alustamisel.
Miks on hea kuldses eas oma paarisuhet värskendada?
Paariteraapias vanemas eas.
Kristina Tamme artiklid, mis ilmusid Naistelehe rubriigis „Psühholoog annab nõu”.
NB! Tugevate ja tähendusrikaste suhete loomise oskus on protsess, mis annab sulle jõudu, aidates kõrvaldada ebakindlust ja suhtlemisbarjääre, mis võivad tekkida isegi kõige kindlamatel inimestel. On julgustav teada, et teadlikke suhteoskusi saab igaüks arendada, omandades vajalikud tööriistad ja teadmised.
