fbpx

E-raamat: Suhete kunst

10,90 

Teadlikud sammud tugevamate ja tähenduslike suhete loomiseks.
Autor: Kristina Tamm
Lehekülgi: 52
Formaat: PDF

Kuidas luua tugevamaid ja tähendusrikkamaid sidemeid?

Paarisuhe on dünaamiline ja pidevas muutumises. See e-raamat on loodud sulle, kes otsib praktilisi viise, kuidas muuta oma suhe veelgi tugevamaks, lähedasemaks ja püsivamaks.

E-raamatust leiad sügavaid arusaamu ja praktilisi tööriistu, mis aitavad teid partneriga üksteist paremini mõista ja lahendada igapäevaelu väljakutseid.

Kirjeldus

Mida see raamat sulle annab?

  • Tugevamad emotsionaalsed sidemed: Saad teada, kuidas kasvatada usaldust ja lähedust ka siis, kui elu toob kaasa katsumusi.
  • Praktilised nõuanded: Rakenda koheselt saadavaid tööriistu, olgu see sügavam suhtlemine, emotsionaalse turvalisuse loomine või konfliktide lahendamine viisil, mis tugevdab teie suhet.
  • Teadlikud valikud ja areng: Saad selgust, kuidas hoida suhtes kirge ja kasvatada üksteisega lähedust, isegi rutiini sattudes.

E-raamatust leiad vastused järgmistele küsimustele:

  • Kuidas hoida suhet tugeva ja tervena?
  • Millised märgid näitavad, et oled heas suhtes?
  • Kuidas jääda suhtes iseendaks?
  • Mis juhtub paarisuhtes pärast lapse sündi?
  • Miks võib tekkida uus suhe, kui oled juba suhtes?
  • Kuidas minna lahku teadlikult ja valutult?
  • Kuidas alustada uut suhet keskeas?
  • Miks on kasulik paarisuhet värskendada ka kuldses eas?

Sisu tutvustus:

  1. Turvalisus paarisuhtes
  2. 7 märki, mis näitavad, et oled heas suhtes
  3. Kuidas ennast suhtes mitte ära kaotada?
  4. Mida on oluline teada mehe-naise suhte kohta peale lapse sündi?
  5. 5 põhjust, miks suhtes olevale inimesele võib tekkida uus suhe
  6. Kuidas lahku minna?
  7. 5 peamist hirmu keskeas suhte alustamisel
  8. Miks on hea kuldses eas oma paarisuhet värskendada?
  9. Paariteraapia vanemas eas

 

Kristina Tamme artiklid, mis ilmusid Naistelehe rubriigis „Psühholoog annab nõu”.

NB! Tugevate ja tähendusrikaste suhete loomise oskus on protsess, mis annab sulle jõudu, aidates kõrvaldada ebakindlust ja suhtlemisbarjääre, mis võivad tekkida isegi kõige kindlamatel inimestel. On julgustav teada, et teadlikke suhteoskusi saab igaüks arendada, omandades vajalikud tööriistad ja teadmised.

Sulle võib meeldida ka…