Imago paariteraapia
taastab ühenduse ja aitab vähendada üksindustunnet
Imago paariteraapia aitab olla kuuldud ja mõistetud. Seda igatseb igaüks.
Imago teraapia keskendub paarisuhte dünaamika parandamisele
Imago paariteraapia
Imago teraapia on omavahelise ühenduse taastamise kiirlift.
Just ühenduse kadumine on põhjus, miks me reageerime ja tunneme ennast üksildasena suhtes.
Ühendus läheb kaduma ebaturvalise suhtlemise tõttu.
Terapeudi suunamisel toimuv paari omavaheline Imago dialoog loob parima võimaliku turvalise ruumi erimeelsustest taas ühendusse jõudmisel.
Imago teraapia on tõhus viis ka kõrvalsuhte tõttu kaduma läinud usalduse taastamisel.
Imago paariteraapia on teraapiavorm, mis keskendub paarisuhte dünaamika mõistmisele ja parandamisele.
See põhineb ideel, et igaüks meist kipub looma paarisuhteid, mis kordavad lapsepõlves kogetud emotsionaalseid haavu ja seetõttu võivad tekkida konfliktid ja suhteprobleemid.
Imago paariteraapia eesmärk on aidata paaril mõista nende suhteid mõjutavaid mustreid ja aidata neil üksteist sügavamalt mõista.
Selle käigus õpetatakse paarile ka erinevaid suhtlemis- ja probleemilahendusoskusi, mis aitavad kaasa suhte parandamisele.
Oluline osa Imago paariteraapiast on ka teraapia läbiviimine koos, kus paar saab väljendada oma tundeid ja vajadusi ning kogeda suuremat emotsionaalset ühendust.
Kõrgema taseme Imago paarisuhte sertifitseeritud terapeut
Kristina Tamm
Minu ametialane pädevus
- Imago kõrgema taseme kliiniline sertifitseeritud paarisuhte terapeut
- Sertifitseeritud kliiniline Imago paarisuhte koolitaja (koolitused: Teekond soovitud armastuseni; Kuidas hoida leitud armastust)
- Sertifitseeritud transpersonaalne psühhoterapeut
- Andragoog: tase 5
- PREP-paarisuhte koolitaja (koolitused: PREP-paarisuhte koolitus; Minu suhe on minu kätes)
- Enesearengu- ja loovuskoolitaja
- Sertifitseeritud superviisor
- Sertifitseeritud kogemusnõustaja
Imago teooria kasutamine paariteraapias on kiirlift kaduma läinud ühenduse taastamiseks.
Emotsionaalse ühenduse puudumine on üheks peamiseks kõrvalsuhete tekkimise põhjuseks.
Imago paarisuhte terapeudi õpingutes olen läbinud ka spetsiaaluse kõrvalsuhete teraapia programmi.
Minu psühholoogia alane haridus
- Kogemusnõustaja 2019-2020
- Imago kliiniline superviisor 2017-2019
- PREP-paarisuhte koolitaja 2017-2019.a.
- Andestamise ringi juhendaja 2018 a
- Imago kõrgema taseme paarisuhte terapeut 2013-2017.a.
- Imago koolkonna töötubade koolitaja 2015-2021.a.
- Rännaku intensiivkursus Brandon Baysi juhendamisel ja lasterännak Bettina Hallfax’i juhendamisel- Rännaku treener 2014-2015.a
- Transpersonaalse hüpnoteraapia-psühholoogia erakool – Transpersonaalne psühhoterapeut 2013-2016.a.(sertifitseeritud EUROTAS’e poolt)
Imago paarisuhte terapeut
Karina Tamm
Minu psühholoogia alane haridus
- Imago suurkoolituste juhendaja 2020
- Imago paarisuhte terapeut 2016.a. – (väljaõpe läbitud, lõputööde vormistamine käsil)
- Transpersonaalse hüpnoteraapia-psühholoogia erakool 2016.a. -(väljaõpe läbitud, lõputööde vormistamine käsil)
Imago paariteraapia hinnakiri:
Kristina Tamm:
- 180.- /1,5 tundi
- 240.- / 2 tundi
Vastuvõtt
- Uuetalu tee 8, Alliku küla, Saue vald (Laagri lähedal)
Karina Tamm:
- 100.- /1,5 tundi
Vastuvõtt
- Tallinn
- Tartu
Tasuda saab:
- pangakaardiga
- sularahas (täpse raha olemasolul). Soovi korral saab arve ka ettevõttele.
- kodulehe kaudu
Tel: 502 0796
E-post: info@siseminerahu.ee
NB! Seansi tühistamisel vähem, kui 48 h enne seansi aega, kehtib kliendil kohustus tasuda seansi eest täies mahus.
Sisemine Rahu MTÜ
reg nr. 11976135
a/a nr. EE482200221068525322
Sisemine Rahu MTÜ ei ole käibemaksu kohuslane.
Sagedasemad põhjused paariteraapiasse tulemiseks
Me ei saa rääkida omavahel
Loe rohkem
Kui sa tunned, et te ei saa rääkida mingitel teemadel või suhelda emotsioonivabalt, siis on paariteraapia KOHUSTUSLIK!
Pole muid probleeme, kui on kommunikatsiooni probleemid ja kui pole head suhtlust, pole suhtes turvalisust ja rahulolu.
Ta ei kuula mind
Loe rohkem
Oleme kõik ilmselt ühel või teisel hetkel tundnud, et partner ei kuula meid. Näiteks ta katkestab jutule vahele.
Ilmselt oled ka ise seda teinud. Te ei kuula, sest teil pole kuulamise oskust ja harjumust. See ei ole kaasasündinud oskus.
Kaaslase jutust jõuab uuringute kohaselt meieni 20-40 %, loogiline, et tunned, et sind ei kuulata, kui nii vähe jõuab teisele kohale. Sa võid küll ise pidada ennast heaks kuulajaks.
Kaaslase sõnumi täielikuks kuulmiseks (eriti keerulistel teemadel) on vaja kasutada spetsiaalselt teadliku kuulamise ja turvalise vestlemise tehnikat.
Paariteraapias kasutatav Imago dialoog on just selleks loodud.
Ma tunnen, et ta ei mõista mind
Loe rohkem
Tunne, et “partner ei mõista mind” tekib sellest, kui teineteist ei kuulata ja puudub oskus vaadata olukorda partneri vaatenurgast. Ehk domineerib “mina tean” formaat suhtes.
Paariteraapias kasutatav Imago dialoog aitab teineteist mõista sügavamal tasemel.
Kõrvalsuhe/petmine
Loe rohkem
Kõrvalsuhe on viis põgeneda suhtest, kui ei osata omavahel rääkida olulistel teemadel.
Kõrvalsuhest tekkinud usaldamatus võib lõhkuda kogu suhte edaspidi.
Imago teraapial on spetsiaalne programm paaridele, kes tahavad sellest probleemist jagu saada ja edasi liikuda.
Teadlik suhe ja suhte hooldus
Loe rohkem
Otsus ennetada probleeme on väga hea otsus.
Vahel on hea pidada ka ilma suuremate probleemideta omavahelist sügavamat vestlust terapeudi suunamisel. Suure reaalsusega te omavahel selliselt igapäevaselt rääkida ei oska, terapeut aitab teil sügavate taipamisteni jõuda.
Lähedus ja intiimsus on kadunud suhtest
Loe rohkem
Intiimsus on paarisuhte üks oluline osa, kui see pole just kahepoolne kokkulepe seda mitte oma suhtes luua ja selle puudumisega ollakse rahul.
Lähedus kaob vastastikkuse valu kogemisel ja liigse rutiini tekkimisel.
Rõõmu loovas suhtes on intiimsuse soov loomulik vajadus armastuse näitamiseks.
Paariteraapias kasutatav Imago dialoog aitab sügavamal tasemel mõista, mis on teie väljaütlemata ja teadvustamata vajadused.
Kui teie suhtes on see puudulik, siis on oluline selle teemaga tegeleda. Sest kahe koos eksisteeriva “naabrina” elada.
Sa vajad
ühendust
mõistmist
ära kuulamist
turvatunnet
selgust
Kuidas registreerida Imago paariteraapiasse?
Lepi kokku aeg
Kirjuta oma seansi soovist soovist meie e-postile: kristina@siseminerahu.ee või karina@siseminerahu.ee
Oota, kuni pakume vabad ajad.
Tasumine
Nõustamise eest saad tasuda ülekandega, kohapeal kaardimaksena või sularahas (palume täpset raha) või tasuda enne seanssi kodulehelt.
Tule kohale
Märgi nõustamise aeg endale kalendrisse.
Nõustamisele eelmisel päeval saad veel meeldetuletuse oma e-mailile.
Nõustamise tühistamisel/muutmisel vähem, kui 48 h enne kokkulepitud aega raha ei tagastata.
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas Imago paariteraapia erineb teistest teraapiatest?
Imago paariteraapia erineb teistest paariteraapiatest oma lähenemisviisi poolest täiesti.
Selle teraapiavormi eesmärk on süveneda paarisuhte dünaamikasse ja mõista, kuidas minevik kujundab meie suhteid, luua turvaline ruum rääkimiseks ja aidata rääkida keerulistel teemadel ausalt.
Samuti keskendutakse Imago paariteraapias tugevalt suhtlemisoskuse õpetamisele.
Kas Imago paariteraapia on edukas?
Imago paariteraapia on tuntud oma positiivsete tulemuste poolest. See on aidanud paljudel paaridel lahendada oma suhteprobleeme ja saavutada tugevam ja rahuldust pakkuvam suhe.
Kas Imago paariteraapia sobib kõikidele paaridele?
Imago paariteraapia võib sobida enamikule paaridele, kes soovivad oma suhet parandada ja süvendada.
Siiski võivad mõned paarid vajada teistsugust teraapiavormi, sõltuvalt nende individuaalsetest vajadustest ja probleemidest. Selle saab välja selgitada teraapia käigus.
Mitut Imago paariteraapia seanssi on vaja?
Imago paariteraapia kestus võib varieeruda sõltuvalt konkreetsest paarist ja nende suhteprobleemidest.
Tavaliselt kestab 6-10 seanssi, mis võib ajaliselt tähendada. Mõnel juhul võib teraapia kesta ka kauem.
Kuidas leida sobiv Imago terapeut?
Sobiva Imago terapeudi leidmine võib olla keeruline, kuid on mitmeid võimalusi. Üks võimalus on otsida Imago terapeute internetist.
Samuti võib küsida soovitusi sõpradelt või tuttavatelt, kes on käinud Imago paariteraapias või paarisuhte koolitusel.
Kas Imago paariteraapiat saab teha ka on-line vahendusel?
Jah, Imago paariteraapia saab teha äärmisel juhul ka onlines. See eeldab väga hea kaamera ja mikrofoni olemasolu. Esimesed seansid võiksid eelistatult olla kohapeal ja hiljem, kui dialoogi struktuur on juba paaridele selge, saab teha osad seansid onlines.