See praktika on sulle, kui soovid leida oma tõelise kutsumuse ja elueesmärgi – ning võtta elu juhtimise taas enda kätte.
Mis juhib su elu – teiste ootused või sina ise?
Sa ei saa juhtida oma elu,
kui rollid, harjumused ja teiste ootused juhivad sind.
Tule ja pane oma väärtused paika,
saa selgust sinu tõelises kutsumuses ja
astu sammud oma eheda elueesmärgi suunas.
Iga registreeruja saab “30 sammu oma tee leidmiseks” (allalaetava pdf failina)
🧭 Sa täidad iga päev rolle.
Ema, partner, spetsialist, kuulaja, juht…
Aga kas need rollid peegeldavad ka seda, kes sa tegelikult oled?
Kui sinu elutee on täis teiste ootusi ja kohustusi, siis võib juhtuda, et sa unustad iseenda päris olemuse. Ja see maksab sulle kurnatuse, ebakindluse ja suunatuse.
👉Aeg on küsida: Kas sina juhid oma elu… või juhivad seda teised?
SEE ON SULLE KUI:
👉 Sul on tunne, et oled elus kuskile ära kadunud
👉 Oled väsinud teistele meeldimisest ja teiste ootustes elamisest
👉 Tunned, et elus on midagi puudu, aga ei tea, mis
👉 Otsid oma autentsust, kutset ja elu tähendust
“Mis juhib sinu elu?”
on 1,5-tunnine intensiivne enesearengupraktika Zoomis,
mis on loodud sinu jaoks, kui soovid:
Sa tahad aru saada, miks sa kogu aeg kõigile meeldida püüad või miks sul on tunne, et pead pidevalt midagi tõestama.
Sa soovid lõpuks mõista, miks sa käitud nii, nagu sa käitud – ja kas see päriselt ka sind ennast toetab. Kas see, mida sa teed, teeb sind päriselt rõõmsaks või lihtsalt hoiab sind „normides“?
Sa igatsed selgust – mis on sulle päriselt oluline ja mille järgi võiksid oma elu sättida.
Sa tahad tunda, et su igapäevased valikud pole juhuslikud ega teiste järgi, vaid lähtuvad sellest, mis sind ennast käivitab ja hoiab elus ja rõõmsana.
Sa oled vahel segaduses, kas sa oled “õigel teel” või lihtsalt mugavustsoonis.
Tahad aru saada, kas see, mida sa teed – töö, suhted, igapäevaelu – on päriselt “sinu asi” või lihtsalt miski, millega oled harjunud. Sa tahad teada, mis tunne on elada nii, et süda oleks rahul ja sees oleks päris mõte.
Sa tunned, et elul võiks olla suurem tähendus, aga sa ei tea, mis see on.
Sa igatsed seda tunnet, et “ma elan oma elu eesmärgiga” – et iga päev oleks mingi sügavam mõte, mitte lihtsalt üks päev teise järel.
Sa tahad jõuda iseendani. Ilma maskideta. Ilma pingutuseta.
Sa igatsed kontakti oma päris olemusega. Tahad vabaneda sellest pingest, et “pean kogu aeg olema keegi” ja lihtsalt olla… iseendana. Lihtsalt ja vabalt.
Osalejate kogemused varasematelt praktikatelt ja koolitustelt
Päris ausalt – kui Facebook mulle selle kursuse/väljakutse reklaami ette viskas, mõtlesin, et järelikult on vaja mul seal osaleda, ise sügavalt uskumata, et nädal midagi muudab.
AGA müstika, kui palju ma olen enda kohta teada saanud. Ja kui lühikese ajaga! Ja kui alustasin silla harjutust, siis veel enne esimese pildi nägemist käis peast läbi mõte, et no halloo, mingid suvalised pildid küll mu sellele probleemile lahendust leida ei aita.
Aga oi kuidas ma eksisin! Müstika, millised märksõnad pinnale kerkisid! Ja nüüd on soov veel rohem metafoorkaartidest teada saada ja nende abil veel rohkem vastuseid enda seest avastada. Täiega meeldib/meeldis selline kursuse/väljakutse formaat ja lähenemine.
Suur ja südamest tulev aitäh! 
Ma tõsiselt mõtlesin, et see väljakutse ei ole hetkel minu jaoks, sest olen nii hea koha peal. Teades aga Kristinat läbi erinevate koolituste, miski minus ütles, et liitu, kasvõi selle pärast, et talle toeks olla. Liitusin.
Oma üllatuseks suutis see väljakutse „vajutada” minu suure „mädapaise” peale, millega olin enda arvates juba rahu teinud. Seega alati on miskit veel peidus, mida ei oska märgata. Olen endale ääretult tänulik, et tegin otsuse liituda ning see omakorda aitas teha otsust liituda Enesearengu laboriga, sest see oli vaid väike eelmäng sellele, mida see labor looma hakkab!
See väljakutse on kahtlemata kasvatanud minu julgust olla avatud ning jagada enda kogemusi. See väljakutse on toonud mulle uusi armsaid tuttavaid ja FB sõpru. Minu arvates on siin väga ägedad ja armsad inimesed, kellel on suht sarnased murekohad. See väljakutse on olnud igati toetav ja julgustav.
Suured tänud kõigile, kes on siin olnud ning jaganud oma mõtteid!
Me oleme ägedad ja vägevad!
Väljakutse on tekitanud palju erinevaid emotsioone. On olnud pisaraid ja on olnud selliseid ahha hetki või taipamisi, kus sa saad aru et see päriselt hakkab edasi mõjutama minu elu hoopis teises suunas.
Ja nii on juba praeguseks ka läinud.
Läbi kirjutamine ja töövihikute täitmine on suureks plussiks, varem on olnud pelgalt teadmised – nüüd tunnen kuidas teadmised on talletunud südamesse ja neil kahel on nii suur vahe .
Tunnen et olen muutunud eneseteadlikumaks ja julgemaks ehkki olen pidanud ka tunnistama hetki, kus mõistan, et mõned asjad vajavad veel aega ja pean veelgi sügavamale minema, et ennast ületada.
Aga usun, et olen põneval teekonnal. Siit saab kõik ainult paremaks minna.
Teekonna alguses pisut kahtlesin, kuna ma teadsin, et olen iseendaga sõber ja mõtlesin et kas veel on üldse midagi mis võib muutuda. Kuid enesearengu teel on alati midagi, mida avastada ja kus areneda. Aitäh, aitäh, aitäh.
Koolitaja
Minu nimi on Kristina Tamm
Olen Imago kõrgema taseme kliiniline sertifitseeritud paarisuhte terapeut
Sertifitseeritud transpersonaalne psühhoterapeut
Sertifitseeritud Imago töötubade koolitaja
Sertifitseeritud superviisor
Minu lähenemine koolitustel
Kõik koolitused on kogemuskoolitused, kus tehakse läbi praktilised harjutused.
👉Praktilise harjutamisega tagatakse õpitu omandamine kuni 75% (Edgar Dale 1969.a “Õppimise püramiid“).
Tipptasemel spetsialistina oleme valmis hoidma ja toetama ülestulevaid emotsioone. Olete turvaliselt hoitud ruumis.
Praktika toimub
22.04 kl 19.00-20.30 Zoomis
👉👉👉 Praktika on järelevaadatav registreerunutele kuni 27. aprillini.
Kõigi praktikal osalejate vahel loosime välja väärt auhindu!
See on lihtsate meetoditega ja kiireid lahendusi toov praktika
Praktika on loodud rahvusvaheliselt sertifitseeritud kogemustega terapeudi poolt.
See on investeering iseenda rahulolusse.
Ära oota, et elu su kannaks sind sinna, kuhu sa ei taha. Hakka seda parem ise juhtima.
Osalejate kogemused varasematelt koolitustelt
Mind kõnetas FB reklaam. Ja algusest peale oli tugev soov see väljakutse lõpuni kaasa teha.
Esimene mõte oli küll, et näis kas üllatab, olen endameelest väga tugev ja juhin enda emotsioone. Ja ometigi…
Sisekõne muutus palju helgemaks ja toetavamaks. Kristina koolitus on väga tugev ja õiges/sobivas formaadis. Pildid kõnelesid kõik positiivselt. Mingi tugev energia on liikuma lükatud.
Aitäh kogu meeskonnale. Ja siin on väga toetav kogukond.
Aitäh selle väljakutse eest, mis aitas mul liikuda parema mina poole!
Ja kuigi ma olen selles suunas teadlikult juba varemgi astunud, siis tundub, et kohale ei jõuagi kunagi ja ikka on veel, kuhu minna.
Mulle meeldis, kuidas väljakutse oli üles ehitatud ja läbi mõeldud, inspireerivad lood elust enesest.
Kinnitused selle kohta, et väljatöötatud harjutused töötavad ka tegelikult!
Olen tänulik, et väljakutset oli võimalik läbida ka omas tempos, videoid järele vaadata.
Ma olen rõõmus, et nägin väljakutset ja liitusin.
Kõik korrad on tehtud kaasa ja nii tore on läbi kirjutamise enda sisse vaadata.
Põnev, mis kõik endast teada saab. Olen muutunud rahulikumaks, enne olin selline rahmeldada ( tegin pidevalt mitut asja korraga).
Praegu pigem naudin olemist, ei kiirusta. Rohkem suudan olla kohal. Olen saanud korraliku tööriistakohvri ja kasutan seda. Nii vahva oli esimestkorda ka piltide järgi avada oma alateadvust ja saada veelgi vastuseid endast.
Enda enesega rahulolu teekond on imeline.
Aitäh!
Korduma kippuvad küsimused
Kas praktikat saab läbida ka ainult kuulates?
Kahjuks mitte. Praktika sisaldab praktilisi töid, mille tegemiseks on vaja kirjutada. Vaid nii jõuab soovitud tulemusteni.
Mis on praktika eesmärk?
Et elada endana, pead tundma oma väärtusi, leidma kutsumuse ja mõistma oma elueesmärki. Praktika aitab sul need leida.
Mis juhtub, kui ma ei saa sellel ajal kaasa teha?
Praktika on järelvaadatav 5 päeva. Praktika tegemiseks on vaja leida segamatu ruum.
Kellele praktika mõeldud on?
See on mõeldud kõigile, kes soovivad enesearengus transformatiivseid ning elumuutvaid tulemusi, suurendada eneseteadlikkust, parandada elukvaliteeti.
Osalejad ei pea omama varasemat kogemust või eriteadmisi enesearengu valdkonnas.
Kas osalejatel on võimalik saada personaalset tagasisidet?
Personaalne tagasiside ei kuulu otseselt praktika aega.
Kui osaleja seda soovib, siis saab tulla tasulisele nõustamise seansile.