PREP-paarisuhtekoolituse üksikosaleja mudel – Minu suhe on minu kätes

Tõenduspõhine koolitus, mida peaks õpetatama juba gümnaasiumi lõpus.

“Minu suhe on minu kätes” koolitus annab sulle:
selguse iseendast
ülevaate sinu suhte tegelikust hetkeseisust

oskuse kaaslase tunnetega toimetulekuks
suhtlemisoskused
kuidas mitte olla liiga emotsionaalne
olulised nipid suhteks ning teised vaatenurgad
konfliktide lahendamise oskused
õigete sammude astumine suhtes.

Koolitus põhineb aastatepikkustel uurimustöödel ning annab paarisuhtest senisest hoopis teistsuguse perspektiivi.

Sageli osalevad koolitusel need, kes on suhtes haiget saanud, lahku minemas või lahku läinud. Aga ka need, kes soovivad nüüd proovida oma uue suhte alguses teistmoodi. Ja ka need, kes tahavad olla paremini valmistunud oma tulevikusuhteks.

See on oskustepõhine interaktiivne koolitusprogramm üksikisikutele. See ei tähenda, et sa peaksid olema vallaline, see tähendab, et koolitusel saad osaleda ka ilma partnerita.

Koolituse loojad on Howard Markman Ph.D., Scott Stanley Ph.D ja Galena Rhoades Ph.D.

Koolitus annab konkreetseid oskuseid ja uusi vaatenurki sügavamat rahulolu pakkuva ning emotsionaalselt rikastava lähisuhteni jõudmiseks.

Programm toetab osalejat iseenda paremal mõistmisel, teadliku armastuse mõtestamisel ning saadud oskuste ja kogemuste baasil isiklikke otsuste ja valikute tegemisel.

Koolitus toimub eesti keeles.