Minu suhe on Minu kätes

     
 
"Minu suhe on minu kätes" paarisuhte baasoskuste koolitus. 
PREP-paarisuhtekoolituse üksikisiku versioon.
(Inglise keeles: Within My Reach)


     
 
 








 
     
Tegemist on tõenduspõhise täiskasvanute täiendõppe koolitusega ning põhineb aastatepikkustel uurimustöödel.

Koolitus annab paarisuhtest senisest hoopis teistsuguse perspektiivi. Sageli osalevad koolitusel need, kes on suhtes haiget saanud, lahku minemas või lahku läinud. Aga ka need, kes soovivad nüüd proovida oma uue suhte alguses teistmoodi ja ka need, kes tahavad olla paremini valmistunud oma tulevikusuhteks.

Within My Reach on oskustepõhine interaktiivne koolitusprogramm üksikisikutele. See ei tähenda, et sa peaksid olema vallaline, see tähendab, et koolitusel saad osaleda ka ilma partnerita.
Koolitus annab konkreetseid oskuseid ja uusi vaatenurki sügavamat rahulolu pakkuva ning emotsionaalselt rikastava lähisuhteni jõudmiseks.
Programm toetab osalejat iseenda paremal mõistmisel, teadliku armastuse mõtestamisel ning saadud oskuste ja kogemuste baasil isiklikke otsuste ja valikute tegemisel.



Õppekava nimetus: Minu suhe on minu kätes

Õppekava rühm: Suhtlemisoskused

Eesmärk: Koolituse tulemusel osalejad oskavad luua turvalist suhet pikas perspektiivis.
 
Õpiväljund: Koolituse läbinu:
*loob turvalise vundamendi paarisuhtele
*märkab suhtlemise ohumärke oma suhtes
*analüüsib riskifaktoreid suhtes
*analüüsib päritoluperekonna mineviku mõju 
*praktiseerib kõneleja kuulaja tehnikat 

Sihtgrupp: paarisuhte teemast huvitatud inimesed, paarisuhteterapeudid, pereterapeudid, nõustajad, psühhoterapeudid, perelepitajad, lastekaitse spetsialistid.

Õpingute alustamise tingimused: puuduvad. 

Õppe maht ja ülesehitus: 21 ah/16 tundi, sh auditoorset tööd 12 ah, praktilist tööd koolituskeskkonnas 8 ah, omavahelised dialoogid/vestlused 1 h.

Õppekeskkond: Koolitus toimub mugavat olemist võimaldavas 20-kohalises koolitus- ja nõustamiskeskuses või veebikeskkonnas. Koolitusruumile puudub juurdepääs ratastooliga liikumiseks ning on raskelt ligipääsetav liikumispuudega inimestele.
Koolitus toimub, kui osalejaid on vähemalt 4.

Õppe sisu:
Turvalisus suhtes
Riskifaktorid suhtes
Ootused suhtes
Erinevused ja nendega toimetulek
Ohumärgid suhtlemises ja ohtlikud suhtemustrid
Hea suhtlemise alustalad: kõneleja-kuulaja tehnika
Varjatud teemad ja peidetud probleemid
Andestamine
Raskustega toimetulek ja teineteise toetamine
Päritoluperekonna suhtemustrite teadvustamine
Isiksuseomaduste teadvustamine
Teadlike ostuste tegemine suhte erinevates faasides
Suhtevisooni ülesehitamine



Õppevahendid: töövihik, värviratas, kõneleja-kuulaja kaart (saadavad kohapeal, kuuluvad koolituse hinna sisse).

Õppemeetod: auditoorne töö, diskussioon, praktiline  töö koolituskeskkonnas, töö paarides, enesereflekteerimine.

Hindamine: koolituse läbimise eelduseks on kohaolek koolitusel 100%.

Väljastatav dokument: 
Tunnistus, kui praktilise töö suuline arutelu on läbitud.


Koolitaja kompetentsust tagav kvalifikatsiooni kirjeldus:  sertifitseeritud-PREP-paarisuhte koolitajad

Koolitajad: Kristina Tamm, psühhoterapeut, Imago paarisuhteterapeut, koolitaja ja kliiniline superviisor. 
Anu Stamberg, holistiline terapeut ja vaimse tervise õde

Koolituse maaletooja: Väärtustades Elu SA
Täiendkoolitusasutuse nimi: Sisemine Rahu MTÜ

Õppekava kinnitamise aeg: 12.04.21



2-päevaste koolituste ajad (kokku 16 h): 
Koolitajad: Kristina Tamm ja Velli Ehasalu 

2-3.10 Keskväljak 13, Keilas, kl 10-18
16-17.10 veebis, Zoomis, kl 10-18
13-14.11 Weizenbergi 6-2, Tallinn, kl 10-18
25-26.12 veebis, Zoomis, kl 10-18


Toimumise koht kontaktkoolitustena: Keskväljak 13, Keila, Sisemise Rahu koolitus- ja nõustamiskeskuses või veebis

Koolituse vältel on  1h lõunapaus ja kaks kohvipausi (kohvipausid sisalduvad hinnas, lõuna ei kuulu hinna sisse).


Koolituse hind:  
Soodushind 50.-. Tavahind 250.-
Väärtustades Elu Sa on Sotsiaalministeeriumi strateegiline partner.


Registreerimine lõppeb grupi täitumisel.

Koolitusest loobumise raha tagastamise tingimused määrab koolituse maaletooja Väärtustades Elu SA:

  • Alla 50.-/osaleja kohta summat ei tagastata


 
Küsimuste korral võta ühendust mob: 50 20 796 Kristina Tamm
või kirjuta: info@siseminerahu.ee

Kui soovid kooolitusest rohkem kuulata, siis saad  Karmen Maikalu ja Hannes Hermaküla  jagavad oma mõtteid SIIN ning Andres Sild arutleb suhteoskuste üle SIIN.





 
     



Liitu uudiskirjaga
Teie nimi:
E-mail:
 
«
»

Järgmised sündmused Sündmuste arhiiv