Kuidas armastuse ja haavatavuse mõistmine aitab sul luua tugevama ja tähendusrikkama paarisuhte?
Kuula podcasti episoodi "Armastus ja haavatavus paarisuhtes" TASUTA , ning alusta parema suhte loomist.
Tegu on 2024. aasta Tervise Progressi kuulatuimate saadete TOP 4 hulka jõudnud episoodiga.
Kristina Tamm ja Helle Tõnts (Tervise Progress podcasti saatejuht)
Miks on paarisuhetes nii hea ja samas nii valus olla?
Paarisuhtes oleme kõige haavatavamad – me laseme oma partneri endale lähedale, jagame talle oma suurimaid rõõme ja sügavaimaid muresid. Meil on talle suured ootused ja lootused. Ja sealt sünnivadki ka kõige suuremad valud.
Kas oled tundnud seda hingevalu, kui partner ei vasta sinu ootustele? Kui tema sõnad või teod teevad sulle haiget? Või kui tundub, et olete teineteisest kaugenenud? Need hetked võivad lõhkuda usalduse ja kasvatada distantsi, kuid samas ei pea need olema suhte lõpp.
Podcasti “Armastus ja haavatavus paarisuhtes” episood keskendub sellele, miks paarisuhted võivad olla ühtaegu imelised ja väljakutsuvad. Kristina Tamm jagab praktilisi teadmisi, kuidas taastada usaldus, kasvatada lähedust ja leida tasakaal ka kõige keerulisemates olukordades.
Anname selle episoodi sulle TASUTA, sest usume, et igaüks väärib võimalust mõista oma suhte sügavamat olemust ja astuda samme selle tugevdamiseks. Kui kuulad ja rakendad neid teadmisi, näed, kuidas su suhe võib kasvada ja õitseda. See episood võib olla sinu teekonna algus parema ja tähendusrikkama suhte poole.
Kuidas see podcast sinu elu muudab?
Selgus ja mõistmine
Õpid mõistma, kuidas ootused, haavatavus ja emotsioonid mõjutavad sinu suhet, ning saad selgust, kus kohast tekivad valukohad ja kuidas neid lahendada.
Kasv ja rahulolu
Podcast inspireerib sind kasvama inimesena ja looma paremat suhet. Kui rakendad õpitut, saavutad suurema tasakaalu ja rahulolu nii iseendas kui ka oma paarisuhtes. Muuda oma suhe tugevaks ja tähendusrikkaks!
Praktilised lahendused ja sammud
Saad selged juhised ja konkreetsed sammud, kuidas taastada usaldus, kasvatada lähedust ja hoida suhe tasakaalus ka keerulistel aegadel. Õpid viise, kuidas hoida armastus elavana ja suhe toimivana pikaajalises partnerluses.
Kes on Kristina Tamm?
Kristina Tamm on paarisuhete ekspert ja kogenud koolitaja, kelle missiooniks on aidata inimestel luua tugevamaid ja tähendusrikkamaid suhteid. Tema teadmised põhinevad aastatepikkusel tööl ja sügaval arusaamisel inimestevahelistest suhetest.
Kristina artiklid on ilmunud Naistelehe rubriigis „Psühholoog annab nõu”, kus ta on jaganud praktilisi näpunäiteid ja inspireerivaid lugusid, mis on aidanud paljudel oma suhteid paremini mõista ja kasvatada.
Tema töö ei ole suunatud vaid probleemide lahendamisele – Kristina keskendub ka sellele, kuidas hoida ja süvendada suhteid, et need oleksid pikaajaliselt õnnelikud ja toetavad. Tema siiras soov on aidata igal inimesel leida oma suhtes tasakaal, turvalisus ja armastus.
Kuula Kristina mõtteid ja nõuandeid podcasti episoodis “Armastus ja haavatavus paarisuhtes” ning alusta oma suhte tugevdamise teekonda juba täna!
Kui kaua ma olen mõelnud, miks suhted tihti ei toimi ja kuidas need muutuvad nii keeruliseks?
Kristina jutud ja praktilised harjutused olid nagu selgus pilvises taevas.
Ma sain aru, kuidas ma ise saan oma suhteid tervendada ja kuidas meie lapsepõlve mustrid mõjutavad meid ka täiskasvanuna. Väga inspireeriv ja praktiline! Tekkis usaldus terapeudi vastu.
Kristina ja Helle arutelu oli silmi avav! See oli emotsionaalne, aus ja samas praktiline. Sain teada, kui oluline on suhtlemine ja oma partneri vajaduste mõistmine.
Eriti puudutas mind mõte, et 90% valust suhetes pärineb meie endi minevikust. Ma soovin, et oleksin sellist infot saanud juba aastaid tagasi.
Pärast seda saadet tunnen, nagu keegi oleks mulle andnud täiesti uue käsiraamatu armastuse ja paarisuhete kohta.
Kristina sügav ja siiras selgitus paarisuhete haavatavusest ning sellest, kuidas oma minevikust ja mustritest teadlik olla, oli tõeline äratus.
Soovitan kõigile, kes tahavad enda ja oma suhteid paremini mõista!